白萝卜的营养元素表 白萝卜的营养元素表 叶酸 6.8(微克) 烟酸 0.3(毫克) 热量 21(大卡) 硒 0.61(毫克) 碳水化合物 5(克) 磷 26(毫克) 维生素A 3(微克) 维生素B1 0.02(毫克) 维生素B2 0.03(毫克) 维生素C 21(毫克) 维生素E 0.92(毫克) 胡萝卜素 20(毫克) 脂肪 0.1(克) 膳食纤维 1(克) 蛋白质 0.9(克) 钙 36(毫克) 钠 61.8(毫克) 钾 173(毫克) 铁 0.5(毫克) 铜 0.04(毫克) 锌 0.3(毫克) 锰 0.09(毫克) 镁 16(毫克)