生活养生
疾病养生
体质养生
两性养生
饮食养生
中医养生
运动养生
食谱大全
人群养生
季节养生
养生文化
养生资讯
旅游养生
养生专题
养生问答
体质养生
血瘀质
阴虚质
阳虚质
特禀质
平和质
痰湿质
湿热质
气郁质
气虚质
热搜:
美白
丰胸
减肥
补肾
位置
体质养生
婴儿大便干燥拉不出来怎么办?
婴幼儿大便干燥怎么办?
月经前心情烦躁怎么办?
怎么预防小腿黑色素沉淀?
prev
next
肝阴不足怎么调理 专家推荐两款食疗方
中医介绍,肝阴不足也就是我们常说的肝阴虚,从中医的理论来讲,肝肾同源,肝虚者通常也会有肾虚的表现,饮食调理可选择黑芝麻、紫米、枸杞、桑葚、核桃、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等滋补肝肾的食物。
肺阴不足怎么办 六种食物能补肺气
中医认为,肺阴不足之症,其病位在肺,多是由于久病体弱、久咳复劳、阴液亏耗所导致。对肺阴不足的人群来说,日常可以多食用具有补益肺气功效的食物,比如百合、燕窝等。
印堂是哪里
印堂是哪里,很多的人都在问这个问题。因为常听老年人说印堂发黑,是有什么恶运会出现等。所以大家也就特别的想知道印堂在面部的什么地方。关于印堂是哪里我们还得请专家来介绍。
经络拍打养生法
人体经络通畅,身体就没有病痛,日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效,能帮助我们排毒、减肥。那么,我们该怎么经络拍打养生法呢?
这“五种美食”可以拯救阴虚体质
阴虚体质的形成常见于爱食辛辣刺激性食物、熬夜、过服温燥之品等方面,这些不良的生活方式,日积月累使体内的阴液暗耗而造成阴液亏少。那这个时候我们吃什么来调理呢?
女性“肾阳虚”衰老快!这些食物可以拯救你
现在很多年轻女性整天待在空调房里,大量食用冷饮,贪食水果,常喝凉茶,快速瘦身,这些都可能改变体质,导致体质偏寒,中医认为,“阳虚则外寒”。阳虚的女性往往面色惨白,口唇发青。职场女性如何通过饮食调养阳虚体质,让面色变得红润?
阳虚体质这样调理可以帮你摆脱“怕冷”
阳虚质人群因为体内阳气不足,身体产生的热量不够,所以手脚是冰冷的,会比平常人更怕冷,平时穿的衣服也比一般人多。如果只有冬天手冷,那不算真正的阳虚,“手冷过肘,足冷过膝”,才是货真价实的阳虚。
阴虚内热会失眠!这些食物有奇效
阴虚内热的症状,阴虚内热又称阴虚发热,指由于体内阴液(包括血,津,精)亏虚,水不制火所致的发热证。那么阴虚内热的症状有哪些?下面我们一起来看看阴虚内热的症状。
阴虚体质“爱上火” 这些中药拯救你
在做中医体质辨识工作中,经常会有体检客户诉说自己的身体状况是“稍微一补就上火”,稍微不注意就会出现口干、咽疼、干咳的症状。其实这是因为他们的体质偏阴虚。那怎样调理呢?
血瘀体质“长痘痘”怎么办?五种食谱拯救你
“战痘”是个慢性的持续过程,若精心调护,可在较短时间内得到控制,以下介绍几款用调和气血、滋润养颜的饮食。希望对大家有帮助!
加载中...
点击查看更多...
本类文章推荐
吃什么活血化瘀最快 中药材活血化瘀效果好
吃什么活血化瘀最快,活血化瘀是一个缓慢的过程,虽然中药材活血化瘀的效果比较好,但是也一定要坚持哟。
肝气犯胃吃什么中成药 三种常见中成药调理肝气犯胃
肝气犯胃是中医临床上常见的一种肠胃疾病,很多中成药具有治疗和调理肝气犯胃的功效,像下面三种就是常用的中成药。
手背青筋凸起是什么原因
手背青筋凸起是什么原因,手背青筋凸起的原因很多,很多原因都会导致手背青筋凸起的现象的出现,手背青筋凸起有可能是静脉突出造成的,还有可能是腰背部的淤积造成的。
舌底青筋发黑 及时调节很重要
舌底青筋发黑,及时调节很重要。要是我们发现自己出现了舌底青筋发黑的症状的话,我们最好是要及时进行调节和就医,以免影响到自身的健康。
常见的舒筋活血泡脚药方有哪些
生活中很多原因都会导致人们有瘀血,因此可以采用一些舒筋活血的药方通过泡脚来治疗。那么,舒筋活血泡脚药方有哪些?
女人怕冷是阴虚还是阳虚?
女人怕冷是阴虚还是阳虚?阴虚和阳虚是两种不同的体质情况,阴虚的人通常表现为潮热、失眠盗汗,阳虚的人一般是喜热怕冷。
热门文章推荐
刘嘉玲人体艺术丰图片欣赏
女性人体艺术摄影中的刘嘉玲紧身连体胸衣造型格外引人瞩目,她时而搔首弄姿,时而性感风情,东方人金发配上烟熏装的组合也能展现的如此有魅力实在叫人惊艳。
冰漪人体艺术图片 人体艺术高清大图欣赏
冰漪的成名作是人体艺术模特图片《情与欲》人体艺术模特图片,相当的有看头,同时她还具备神秘气质,很是吸引人。下面小编将分享关于冰漪冰漪人体艺术图片,一起往下看吧。
我和护士那些事让我无法忘记
我和护士那些事让我无法忘记,我虽然是学的护士专业,但是我进入医院以后是有心理恐惧的,我怕自己做不好,给病人带来危险。
吃什么活血化瘀最快 中药材活血化瘀效果好
吃什么活血化瘀最快,活血化瘀是一个缓慢的过程,虽然中药材活血化瘀的效果比较好,但是也一定要坚持哟。
黑人性能力真的如此强?中国女人为何喜欢嫁
说到黑人,很多人都会认为他们的性能力非常强。那么黑人性能力真的很强吗?为什么有很多中国女人都喜欢嫁给黑人呢?下面就来看看吧!
抗疲劳的食物有哪些
我们为您所介绍的四款适宜经常熬夜人群喝的汤品,这四款汤品制作方法简单,滋补功效却是非常大,特别适合经常熬夜上火的人群饮用,不仅能够养生滋润,还能清火生津,是夜猫子们的饮食佳品,爱熬夜的人群一定要时常饮