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夏天感冒怎么办 小编教你几招
夏季是感冒的高发时节,贪图凉快、缺乏锻炼、偏饮食是三大常见诱因。在炎热的夏季,人体通常都是汗流如注,能量消耗很大,再加上睡眠不足以及食欲下降,人体的抵抗力就会相应降低,所以就容易招致疾病的侵袭。那么夏天感冒怎么办呢?
四季养生食谱最佳选择
爱吃不代表会吃,养生是我们人生中的一件大事。四季养生食谱为您推荐合理饮食的最佳方式。良好的饮食习惯,能让您远离疾病,养成好身体。
春分是哪一天
春分是哪一天?春分是春季九十天的中分点,是二十四节气之第四节气,每年春分都是在3月20日或21日。除此之外还有夏至、秋分、冬至。跟小编一起来看看都是哪一天吧。
冬季皮肤瘙痒怎么办?
寒风吹来,厚厚的冬装下,瘙痒的皮肤像有只小虫在爬,让人忍不住去抓。于是,很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子,显得颇为滑稽,又令人尴尬。如今洗浴条件好了,冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题,现在已经成了都市白领共同的“敌人”。
好习惯让你远离秋冬肥胖的身材
冬天由于人体储存能量身体很容易发胖,并且冬天衣物宽松,即使胖了10斤,也很难发现自己胖了。那么冬季正确减肥的方法是什么呢?
冬天吃对水果 养生功效翻倍
在秋冬季因为受气候的影响,人们总是会感觉鼻部或咽喉部干燥不适,此时如果能够多吃一些有利于润喉去燥的水果,那是能缓解这些不适症状,更好的保持身体健康的,那么,冬天吃什么水果好?
夏季喝牛奶会上火?上火了怎么办?
牛奶最为每个人每天必须饮用的食物,不仅可以预防骨质疏松,晚上喝还有助眠的功效,那么夏天喝牛奶有什么注意事项呢?怎样正确喝牛奶才不会上火呢?
秋季饮食调理 让肠胃更滋润
每当到了换季的时节,感冒生病的人总是特别的多,一旦生病身体的抵抗力就会下降,因此为了能够增强体质避免病菌入侵,在秋季应该要做好养生。那么如何养生呢?不妨可以从饮食开始入手。
夏天晒黑了的皮肤快给我白回来!
炎炎的夏日,相信在出门前15分钟MM们都做了相对的防晒措施,但在炎炎烈日下,祼露的肌肤还是难逃阳光的洗礼。我们要做就是皮肤在炎炎烈日的照晒后如何镇静皮肤,尽快恢复美白。请看以下小节照晒后如何镇静皮肤,皮肤晒后如何尽快恢复美白。
秋季的饮食原则 你做对了吗?
对于秋季的饮食养生,中医有“少辛增酸”的说法。人们一般理解,就是要少吃辣的多吃酸。这种理解是否正确呢?
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农历腊月二十三吃什么?古话说“二十三,糖瓜粘,灶君老爷要上天”。吃灶糖,灶糖是一种麦芽糖,粘性很大,把它抽为长条型的糖棍称为“关东糖”,拉制成扁圆型就叫做“糖瓜”。
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