猕猴桃的营养元素表 猕猴桃的营养元素表 叶酸 36(微克) 烟酸 0.3(毫克) 热量 56(大卡) 硒 0.28(毫克) 碳水化合物 14.5(克) 磷 26(毫克) 维生素A 22(微克) 维生素B1 0.05(毫克) 维生素B2 0.02(毫克) 维生素C 62(毫克) 维生素E 2.43(毫克) 胡萝卜素 130(毫克) 脂肪 0.6(克) 膳食纤维 2.6(克) 蛋白质 0.8(克) 钙 27(毫克) 钠 10(毫克) 钾 144(毫克) 铁 1.2(毫克) 铜 1.87(毫克) 锌 0.57(毫克) 锰 0.73(毫克) 镁 12(毫克)