芹菜的营养元素表 芹菜的营养元素表 烟酸 0.4(毫克) 热量 20(大卡) 硒 0.47(毫克) 碳水化合物 3.9(克) 磷 50(毫克) 维生素A 10(微克) 维生素B1 0.01(毫克) 维生素B2 0.08(毫克) 维生素C 12(毫克) 维生素E 2.21(毫克) 胡萝卜素 60(毫克) 脂肪 0.1(克) 膳食纤维 1.4(克) 蛋白质 0.8/(克) 钙 48(毫克) 钠 73.8(毫克) 钾 154(毫克) 铁 0.8(毫克) 铜 0.09(毫克) 锌 0.46(毫克) 锰 0.17(毫克) 镁 10(毫克)