鲫鱼的营养元素表 鲫鱼的营养元素表 烟酸 2.5(毫克) 热量 108(大卡) 硒 14.31(毫克) 碳水化合物 3.8(克) 磷 193(毫克) 维生素A 17(微克) 维生素B1 0.04(毫克) 维生素B2 0.09(毫克) 维生素E 0.68(毫克) 胆固醇 130(毫克) 脂肪 2.7(克) 蛋白质 17.1(克) 钙 79(毫克) 钠 41.2(毫克) 钾 290(毫克) 铁 1.3(毫克) 铜 0.08(毫克) 锌 1.94(毫克) 锰 0.06(毫克) 镁 41(毫克)