桂圆肉的营养元素表 桂圆肉的营养元素表 烟酸 8.9(毫克) 热量 313(大卡) 硒 3.28(毫克) 碳水化合物 73.5(克) 磷 120(毫克) 维生素B1 0.04(毫克) 维生素B2 1.03(毫克) 维生素C 27(毫克) 脂肪 1(克) 膳食纤维 2(克) 蛋白质 4.6(克) 钙 39(毫克) 钠 7.3(毫克) 钾 129(毫克) 铁 3.9(毫克) 铜 0.65(毫克) 锌 0.65(毫克) 锰 0.43(毫克) 镁 55(毫克)