红薯的营养元素表 红薯的营养元素表 热量 119(大卡) 硒 2.5(毫克) 磷 121(毫克) 钙 23(毫克) 钠 2.4(毫克) 钾 97(毫克) 铁 1.1(毫克) 铜 0.19(毫克) 锌 1.45(毫克) 锰 1.36(毫克)