宝宝总是上火咳嗽该怎么办？

许多宝妈都为自己的宝宝总是上火咳嗽操碎了心，今天不咳嗽了，过几天又开始了。这是为什么呢？宝妈们对宝宝总是上火咳嗽该怎么办呢？

由于小儿的脾胃功能还不健全，但是宝宝的生长发育却很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理，就易引起“上火”。孩子上火常会引发扁桃体炎、咳嗽、感冒、口角起疱、便秘等状况。

1、饮食要清淡

但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

2、多喝白开水

要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

3、多食用新鲜蔬菜及水果

可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。

4、选用祛痰兼止咳的药物

有痰咳嗽慎用镇咳药，以免造成痰液积聚和病情恶化!咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不畅引起。若痰液排除不畅，可能继发感染，从而加重病情及时祛痰、排痰，有助于控制咳嗽症状。

如果宝宝咳嗽还是很严重的话，要立即就医，切勿耽误病情。