怀孕可以喝纯牛奶吗？

纯牛奶虽然有一股腥味，但营养丰盛，富含蛋白质、高钙。孕妇饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。那孕妇可以喝纯牛奶吗？

纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于孕妇和胎儿补钙。

怀孕期间适当的喝些牛奶对胎儿的发育是有好处的，牛奶的营养价值还是比较高的要注意喝牛奶也需要适度。一般来说喝多了也可能消化不了也浪费了，注意平时多加强营养，按时产检。

孕妇每天可以喝纯牛奶，200-300ML，补充蛋白质和钙。

胆囊炎和胰腺炎、返流性食道炎、消化道溃疡、乳糖酸缺乏以及贫血的孕妇。

此外，对纯牛奶过敏的孕妇也不能喝。