桃花泡水喝有什么功效呢？

诗曰：桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红。桃花不仅外观美，极具观赏性，而且用桃花泡水还有许多功效作用，比如说能美容养颜，除此之外还有什么功效呢？

桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。

桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。

桃花中的微量物质可以通便消肿。若每天用完全成熟、自然落地的桃花泡水喝，不仅可以促进机体积极地代谢，化解腰腹部赘肉，恢复苗条腰身。

每天最多只能喝一小杯桃花茶。实际上桃花是一种轻微的泻药，服用桃花之后身体排出的是水分，这对于身体来说一点意义也没有，但是并不能够起到减肥的目的。

除此之外，拉肚子减肥对于身体也是非常不健康的，因为这会导致身体出现反弹，同时对于肠胃的健康影响也非常的大，很容易出现依赖型的减肥。 

如果长期服用，会损耗身体的元气以及阴血。

桃花泡水喝可以美容养颜，顺气消食，泡出来的花茶自然带有桃花的香气，是一款浪漫的花茶，更适合女性饮用。