在生活中很多朋友都想要减肥，相信很多朋友也尝试过很多减肥的方法。现在非常流行喝减肥茶进行减肥，有一种茶叫做轻清茶，那么轻清茶喝几天有效果，可以减肥吗？
轻清茶喝几天有效果，可以减肥吗
轻清茶就是我们平时所说的一种减肥茶，商家在广告上说明这是一种可以排毒减肥的功能性茶，那么轻清茶喝几天有效果，可以减肥吗？下面我们就来一起看看吧。
广告中说轻清茶里含有乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花、菊花、百合等天然的物质，能够让人排毒减肥，那么效果真的这么好吗？有很多朋友表示喝了两三天轻清茶确实有着排便的功效，能够治疗便秘，但是也有很多朋友反映会长期拉肚子。
其实很多减肥茶都有着非常多的副作用，我们暂且不说轻清茶，如果经常依靠药物排泄或者是排毒，人体会产生依赖性，影响人体的正常运转，甚至是打乱我们的内分泌。
喝了轻清茶的朋友都有着不同的表现，这还是需要看个人的体质才能做判断，但是小编在这里提醒大家，在喝一些减肥茶的时候一定要咨询专业的医生，这样才能保证自己的健康和安全。
