韭菜+鹌鹑蛋：缓解肾虚腰痛阳痿
韭菜+鸡蛋：补肾行气
相关问答
-
- 糯米有什么功效和营养价值？
- 糯米有什么功效和营养价值？
- 回复：1|2016-1-29 11:39
-
- 银耳莲子粥怎么做比较营养？
- 听说银耳莲子粥的美容效果很好，最近熬夜比较多，不知道怎么做这个可以好吃又营养呢？能不能天天喝！谢谢。
- 回复：1|2016-8-18 09:53
-
- 女生喝红牛会长胡子吗
- 女生喝红牛会长胡子吗
- 回复：1|2016-1-4 12:30
-
- 我喝的蜂蜜水是酸的是什么原因
- 之前婆婆给我买了瓶蜂蜜来，今天拿出来喝竟然是酸的，还没有过保质期。
- 回复：1|2016-1-7 15:04
-
- 榴莲能和奶茶一起吃吗
- 喝了奶茶后能不能吃榴莲呢？有人说会中毒，有没有科学依据？
- 回复：1|2015-12-22 13:22
-
- 吃完海鲜能马上吃柿子吗？
- 吃完海鲜能马上吃柿子吗？
- 回复：1|2016-4-26 18:09
相关文章推荐
-
- 韭菜的营养价值
- 1.韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。2.韭菜很有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量，不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一，维生素E含量也是三分之一。3.韭菜中含有较多的粗纤维。4.韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力，还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。
-
- 韭菜的功效与作用
- 味甘、辛，性温，无毒。为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精，梦遗、噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症，医药常常用于补肾阳虚，精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。1.补肾壮阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。2.益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。3.行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。4.润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，故韭菜叶被称为“洗肠草”。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌”。
-
- 韭菜的选购技巧
- 1.挑选根部粗壮，截口较平整，韭菜叶直，颜色鲜嫩翠绿为佳品，这样的韭菜营养价值比较高。2.拿着韭菜根部叶子能够直立，如果叶子松垮下垂，说明不新鲜了。3.韭菜有宽叶和细叶之分，宽叶韭菜叶色淡绿，纤维比较少，口感较好，细韭菜叶叶片修长，叶色呈深绿色，纤维较多，口感虽不及宽叶但香味浓郁。4.韭菜叶子枯萎，凌乱，变黄，有虫眼的韭菜尽量不要购买，看着太粗壮（有可能用太多化肥）不鲜嫩的需谨慎购买。
-
- 韭菜不能和什么一起吃
- 韭菜+牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒韭菜+虾皮：影响营养的吸收韭菜+牛奶：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收韭菜+蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环韭菜+蒜薹：影响消化韭菜+菠菜：腹泻韭菜+白酒：上火胃肠不适韭菜+牛排：中毒
-
- 羊肝的营养价值
- 1.羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润。2.羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，能促进身体的代谢。3.羊肝中还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。
-
- 鳓鱼的营养价值
- 鳓鱼的营养价值极高，其含蛋白质、脂肪、钙、钾、硒均十分丰富；鳓鱼富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，对防止血管硬化、高血压和冠心病等有益处。鳓鱼的肉入药主治心悸怔忡、慢性泄泻等病。
