怎样用茯苓陈皮茶减肥？

大部分爱美的人，一直在追求美颜瘦身，特别是在瘦身这一块。很多人比较相信中草药减肥法，那么茯苓陈皮减肥真的可行吗？怎么做呢？我们一起来看看。

茯苓性味甘淡平，具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满等症。陈皮是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰等的功效。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效。

材料：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。

做法

茯苓、陈皮洗净，浸透，放人水锅中，先煎20分钟，再冲泡茶叶5分钟后代茶频饮。

茯苓陈皮茶，是可以帮助人们健脾利湿的，还可以帮助人们化痰减肥。适用于青春痕患者。

一般来说，这种茯苓陈皮茶可以帮助人们减肥，而且没有什么大的剂量规定，只需要在想要喝的时候喝就可以了，最好是一天一次。陈皮茯苓不仅仅可以帮助人们减肥，还可以帮助人们宁心安神，还可以治疗人们小便不利以及水肿胀满的现象。

人们如果有健忘的现象的话，也可以喝这种茶。