血小板减少如何调理 饮食调理推荐

如果血小板减少了,也会对身体的健康构成威胁,所以当前很多重视健康的人,为了能让自己的身体永远都保持健康,想了解一下血小板减少的饮食适用人群,为了你能让自己通过饮食,保持自己的血桥板健康,下面就来看看血小板减少的饮食适应人群,希望你能通过了解让自己更健康。

血小板减少如何饮食?

专家介绍:适合血小板减少患者的饮食主要是以下几种
1、高蛋白饮食:血小板减少的患者在治疗期间身体消耗太大,所以应该多吃一些蛋白质丰富的食品,尤其是在病情稳定期,饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。
2、寒凉类食物:出血是血小板减少患者的主要症状,所以在出血期间吃一些较寒凉的食品对身体有帮助。传统中医认为出血者体热,这时食用寒凉的食物对止血有利。莲荠菜、黑木耳、梨、枣等食物都属于中性凉者。
3、健脾、益气饮食:出现出血症状会对患者的内脏有所影响,所以当患者病情好转,出血减少或停止时,多吃一些健脾、益气类的食物。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。
4、含铁高的食物:血小板减少症患者还应多吃一些富含铁元素的食物,尤其是指出现紫癜并伴有出血、贫血的患者,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等。
5、滋补饮食:对于久病体虚、身体疲乏的患者,在日常饮食中还可放入一些如黄芪、桂圆肉、党参、枸杞、黑豆、核桃仁类的食物煲粥、炖汤或煮水喝,特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。
血小板减少的饮食适用人群,以上专家又做了具体的介绍,所以如果你的血小板减少,影响到你的身体的健康,要对以上的内容有一个全面的了解,才能知道怎样在饮食方面注意,通过对这方面了解后,才能让自己通过饮食,更好的让自己的血小板保持一个健康状态。

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