正常血压是多少 血压一天的波动

　　正常血压是多少？血压指的是人体血管中的血液对单位面积的血管壁的压强。而血管又包括动脉血管、静脉血管和毛细血管，因此血压也分为动脉血压、静脉血压和毛细血管压三种。我们平常所说的血压指的是动脉血压，人体血压会随着血管收缩而升高，血管舒张而下降。

　　血液在血管中流动就需要血压的推动作用，当心室收缩的时候血液会通过心室流向动脉，这个时候血液中血压最高，即为收缩压。当心室舒张的时候，血压就会下降，即为舒张压。总而言之，血液从心脏流出的时候形成的血压就是收缩压，被称为高压，血液流回心脏时形成的血压就是舒张压，称为低压。

　　人体的心脏功能、血管阻力和血容量等等因素都会影响血压的高低。除此之外，血压的高低还与神经与体液有着密切的关系。年龄、季节和生活习惯不同，血压的高低也会不同，一般人在吃饭、运动或者情绪波动比较大的时候血压就会呈上升状态，晚上睡觉休息的时候血压就会成下降的状态。

　　收缩压<130mmHg，舒张压<85mmHg；

　　理想血压：收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。

　　如果突然发现血压比正常值高，可以多次进行反复检测并观察血压是否真的异常，如果确诊是高血压，建议患者去正规的医院进行一次全面的身体检查，以确诊出引起高血压的原因并对症治疗。如果是原发性高血压可以通过治疗恢复正常水平，并不是所有的高血压都是无法治疗的。