轮状病毒性肠炎就吃这3类食物

　　轮状病毒性肠炎是消化系统的常见疾病，如果轮状病毒性肠炎了以后吃适合的食物是可以治疗轮状病毒性肠炎的，甚至不用吃药也能痊愈，但是吃了不该吃的就会加重了轮状病毒性肠炎的症状。那么哪些食物是有治疗轮状病毒性肠炎功效的呢?今天我们就来说说轮状病毒性肠炎的饮食。

　　1.水果

　　拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重轮状病毒性肠炎。

　　2.喝粥

　　拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此轮状病毒性肠炎后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　3.面食

　　拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

　　总而言之，轮状病毒性肠炎以后要多吃含鞣酸的水果，比如苹果，但是不要生吃，煮熟后食用既容易消化，又有治疗功效，而且其他的食物都要易于消化，这样才能给肠胃休养的时间，轮状病毒性肠炎也好的比较快。如果肠胃不好，平时饮食也要注意这些。