例假不来怎么办？

例假不来是指月经不出现的现象，属于月经不调。例假不来原因复杂，一般分为原发性停经和继发性。原发性是指女性18岁之后还没有来例假，继发性就有很多因素导致，比如说内分泌紊乱，手术、药物影响等。如果例假不来怎么办呢？

第一步每晚口服乙底酚0.5-1毫克，共20天，第二步在服乙底酚的最后6天，天天肌肉注射黄酮10毫克，完成上述治疗后3-5天内，月经便会来潮，接着在月经来潮后第6天开始再服乙底酚，进行下一个人工周期治疗。

一般连续3个周期，也可更多些周期，在人工月经周期带动下，可能月经会逐渐正常。

于月经第10天开始，隔日肌肉注射1次，共5次，也可促发卵巢功能而来月经。

中医对催经很有研究、根据脉象和临诊表现，少女节食减肥导致停经闭经，也许有些人感到奇怪，但这却是一种严峻的客观现实。

在美国等西方国家，节食减肥女性中闭经发病率高达20%以上。我国目前虽未进行过这方面的统计，但妇科临床上时有报道，应当引起女性足够的重视。其可以用中药育宫培麟丸调理。

例假不来的女性，在日常生活中要注意避免食用螃蟹、田螺等寒性食物。