女人睡觉到底该不该穿内衣 看看你的胸适合怎么睡

根据某内衣销售公司的调查报告显示，高达80%女性睡觉时为了舒适选择不穿内衣，而剩下20%会穿着内衣睡觉，在笔者随机抽样100位女性中，95%的女生会选择不穿。尽管不穿是大势所趋，但始终没有专家为此做出合理解释。

网友“百读真的知道”：听说穿内衣睡觉会引发乳腺癌，所以，还是别穿吧。

网友“dabu”：不穿吧，这样会比较放松，应该能帮助血液循环，也不会显得呼吸不畅。

网友“雅尼”：身边朋友都说，不穿内衣睡觉可以促进发育，我想再长长，嘻嘻，所以不穿。

网友“布尼”：因为胸型不太好，所以还是穿着帮助调整吧......

尽管这只是部分网友的观点，但由此可以看出，网友们对穿不穿内衣睡觉这个问题有了自己的观点，但乳腺癌、丰胸、呼吸不畅等这些真的与内衣有关？

穿不穿内衣睡觉，相信这个问题困扰很多美眉。作为“妇女之友”的宗医君怎么能置身事外？宗医君认为，穿或不穿都没错，这与女性自身条件息息相关：

建议穿：胸部较为丰满，胸部有外扩、下垂情况的女性；

不建议穿：胸部、体型娇小的女性裸睡最舒适。

此外，日本科学研究表明，一般人晚上睡眠时翻身次数为20-30次，在翻转过程中，若无内衣支撑，就会出现左右晃动，影响胸型，但如果穿着钢圈内衣，会对身体产生压迫感，造成血液循环，影响睡眠品质。所以一定要选择适合的内衣。