尿结石最快的排出方法？药膳+食疗效果翻倍

尿结石排出方法多是药物治疗，今天宗医君给大家介绍的同样是药物，不过是比较好吃又高效的“药膳”。

方法一：海金沙20克、金钱草20克。将两者混合煎水当做茶饮，连续食用半个月，就能从小便中排出类似小麦粒大小的结石。

方法二：金钱草500克、鸡内金100克，将鸡内金捣碎，一起煲水10次，长期坚持服用，另外，多喝水，特别是睡前，有夜尿的人更好，平时多注意进行跳跃运动，不要怕痛，痛是好事，说明结石在运动。

方法三： 玉米须50克、车前子20克、生甘草10克、加入清水500毫升，煎好后去渣温服，一日三次。

方法四：新鲜竹叶10克、白茅根10克，放入保温杯中，用沸水冲泡，加盖焖半小时，代替茶饮。

除以上偏方药膳，尿结石患者一定要注意日常饮食，吃对了对于病症具有极好的缓解作用。

首先，尿结石患者应该保证能量平衡，同时减少动物蛋白摄取，对于家庭有尿结石患者，应该将蛋白质摄取量限制在1克每千克体重，患者应该注意多喝水，理想的饮水量标准是夜间相对密度是低于1.105.

其次，少吃或不吃含有草酸较多的食物，食物中的草酸是形成草酸钙结石的主要成分，含草酸食物最多的是菠菜，结石患者食用菠菜会形成大量的草酸钙结晶，与其他食物相比，菠菜中的草酸在肠道中的吸收比例也最高。

尿结石最快的排出方法就是食疗与药物共同作用，生活中注意少吃食盐，睡觉前不能喝牛奶，有人认为睡前饮用牛奶会帮助睡眠，但睡前喝牛奶同样也会导致尿结石，所以，最好的方法是在睡前两小时食用。