湿热体质可以喝红酒吗
专家认为，少量饮红酒可以软化血管，但不要过多，多了会生湿，湿久化热，所以湿热内蕴的人最好不要再和红酒了。
湿热内蕴怎么治疗
1、不要直接睡地板。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。
2、潮湿下雨天减少外出。
3、不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。
4、房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
从文中我们可以了解到，湿热内蕴是不建议喝红酒的，此外，湿热内蕴的朋友也要少吃油腻、辛辣的食物，以免体内积湿，导致湿热越来越严重。
