专家建议这类患者饮食应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
枸杞猪肉甲鱼汤
【组成】枸杞40克，瘦猪肉150克，甲鱼560克，盐、冷水适量。
【制法】将枸杞子洗净，瘦猪肉切细，甲鱼去内脏，切块。将上述原料放入锅内，加适量冷水炖熟，撒上盐调味，即可食用。
【服法】饮汤食肉。
【功效】滋阴养血，补益肝肾。
【解说】枸杞子：《本草汇言》记载：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、风湿可去、有十全之妙用焉。”研究显示：含有人体必需的各种营养成份，其中蛋白质为20%左右、脂肪为10%左右，糖为40%左右，剩下的30%左右为无机盐和多种维生素，具有滋肾、补肝、明目、润肺等功能。配合甲鱼更能发挥滋阴养血，补益肝肾的作用。
