预防脑血栓 这种常见水果千万别错过
导 读
脑血栓是一种危害很大的脑外科疾病,治疗起来比较麻烦,而且患者会受不少罪,因此平时做好预防措施非常重要,那应该怎么做呢?中医告诉你,多吃柚子可以预防脑血栓。
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多吃柚子可预防脑血栓
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
柚子的营养价值很高,含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。不但能够满足人体的营养要求还能够很好的对一些疾病进行预防,价值大一定要注意摄入。
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