艾灸后失眠怎么办 身体会自行调节

艾灸是一种常见的中医疗法,对治疗很多疾病都有效果。但是艾灸之后也会出现一些不良反应。失眠就是其中一种。那么艾灸后失眠怎么办?艾灸后还会有哪些不良反应?

艾灸失眠

艾灸后有哪些不良反应?

1、失眠:经过艾灸疗法之后,很多患者会出现失眠的症状。这是一种正常反应,不要因为失眠而烦恼。我们的身体有自我调整的功能,经过身体的自我调节之后,失眠症状就会缓解。
2、抑郁:有些患者在经过艾灸疗法之后,会出现抑郁的症状。出现这种症状之后,可以找关系好的亲戚朋友倾诉一下,或是用其他方法发泄出来。发泄之后,就不会抑郁了。
3、病情加重:部分患者在做过艾灸之后,病情反而会加重。这也是一种正常的现象,艾灸在治疗疾病的时候,疾病肯定也会有不良反应。但是随着艾灸的次数多起来,疾病就会慢慢被治愈的。
4、上火:还有些患者会出现上火的症状,这时候,要多喝水,多吃蔬菜和水果。

艾灸有哪些禁忌?

1、暴露在人前的部位,如面部,不要直接针灸。因为在针灸之后,皮肤表面会形成瘢痕,影响美观。
2、敏感私密部位、关节处、皮薄部位、大血管处、心脏不问不要针灸。
3、在极度疲劳、饥饿、饱胀、醉酒、情绪和女性经期的时候不要针灸。
4、在传染病期间、高烧昏迷期间、身体极度虚弱期间不能针灸。
5、精神病患者不能针灸。
艾灸可以治疗很多疾病,但是在艾灸之后,也可能会出现一些不良反应。艾灸后失眠怎么办?不要担心,这是一种正常现象,隔一段时间身体会自行调节。

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