夏季热伤风高发 如何治疗和预防热伤风

1.轻度热伤风的人只需注意休息，多喝水，保持室内空气流通，穿衣不要过多，疾病可自愈。只要精神好，没有高热，不必用药。

2.重度热伤风的让你需要就医，防止并发症。医生通常根据不同的病原针对性治疗，大部分患儿是病毒感染所致，无需使用抗菌素，就是俗称的“消炎药”。中医认为暑天湿邪为患，加之岭南地区气候多雨，故往往夏季感冒是暑湿所致，患儿症见发热，无汗，身重困倦，胸闷，乏力，恶心，口渴，食欲不振，腹泻，等，治疗给与疏风清热，解暑祛湿的中药或中成药即可。以暑湿为主，予藿香正气丸等以风热为主，予健儿清解液等。另外，配合青蒿，香薷煎水沐浴以退热。

1.每天要多喝水，饭菜要清淡，且用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料来替代含糖量过高的饮料。

2.空调温度不宜开得太低，让室内外温差过大，白天空调的温度应控制在24摄氏度以上，晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态，尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风。

3.夏季人体心火旺，肺气易衰，应晚睡早起，顺应自然，保养阳气。夏天天亮得早，清晨空气新鲜，温度相对较低，做一些户外运动，既可以达到锻炼的目的，又不至因出汗过多而损伤人体阳气。

4.伏天烈日当头，人体毛孔开泄，汗液外流，中医认为汗为心之液，正气最易耗伤，所以在炎热的夏季，尤其要重视精神调养，做到神清气和，心情舒畅，切忌发怒、烦躁。