体寒的症状 体寒有哪些危害

如果是身体的体质出现虚且寒的情况，那么身体主要表现为怕冷以及手脚冰凉；脸色毫无血色并且比较的暗淡；身体容易感觉到疲倦伴随有各个关节位置出现酸痛症状；如果患有感冒那么恢复的时间需要比较长；女性在每个月月经到来的时候痛经情况非常的严重并且腹部有坠感；晚上的睡眠质量也非常的差并且很容易就会被惊醒。

如果是身体出现了中度体寒的情况，那么身体的具体症状则是表现为：皮肤变得更加的干燥，同时容易皲裂或者是干裂;女性的生理期变得紊乱，如果天气比较冷还有可能出现月经量减少或者是时间推迟；患者的脚部血液循环变差，特别是在冬天的时候后脚跟容易干裂；中度患者表现的更爱吃一些冷食，例如水果以及冰淇淋等；经常出现便秘，并且长感觉到腹胀；患者的口腔也很容易发炎，并且常患有口疮。

重度体寒患者的症状如下：患者的下半身水肿的非常厉害；每天早上起床的时候感觉手脚发麻;肠胃经常出现胀气，很不舒服;睡一觉子厚发现自己仍旧是手脚冰凉，怎么捂住都不热；尿频尿急的症状加重；平时身体经常感觉到疲倦，四肢也是感觉发酸，很没有精神。

体寒对于我们的身体伤害非常的大，不仅仅导致身体怕冷还有手脚冰冷的情况，也会导致身体出现各种各样的疾病。具体的体寒所导致的疾病如下：

患有体寒症的患者经常就会出现腹痛，并且还有可能伴随有拉肚子的情况。腹泻是肠胃排出多余的水分来温暖自身，是一种很好的保护身体的手段。但是，如果肠胃过冷，那么就会导致肠胃的活动量大大的减少不利于身体健康。建议平时一定要注意保暖，并且少吃一些具有刺激性的食物，这样才能够很好的避免身体腹泻，同时避免体寒的症状加重。

随着体寒在身体中越来越严重，并且还会伴随有各种关节痛、神经痛以及风湿痛，例如腰酸还有疼痛等，对于我们的生活工作造成了极大的麻烦。想要缓解这种情况，建议可以通过热敷、桑拿或者是洗澡，这样身体能够温暖起来，疼痛也可以获得很好的缓解。

如果身体出现了体寒，那么身体就会出现晕眩还有耳鸣等症状。特别是在身体过于疲倦或者是压力过大、睡眠不好的时候更加的严重，严重的威胁了我们的身体健康。