双盘腿打坐教学视频 2015-9-23 17:21 养生文化 做到标准的双盘打坐是很不容易的,需要经常练习,双盘打坐其实是修炼中一个很重要的机制,是必不可少的因素。这也是对毅力的一个考验。双盘腿打坐教学视频 上一篇 1/1 下一篇