女人切忌重口味 远离肿瘤君

　　随着工作和生活的压力逐渐增大，环境污染的问题越来越严重，饮食不规律等因素影响，近年来女性患妇科肿瘤的比例越来越大，严重危害了女性的健康和生命。

　　长期嗜辣，会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿，导致便秘。这样一来，停留在肠管内排泄物中的各种细菌就会通过毛细血管、淋巴管进入输卵管、卵巢，导致附件炎，甚至引起输卵管堵塞。

　　吃辣时不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液马上就会淤积在肠道和盆腔里，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，极易形成多囊卵巢和卵巢囊肿、腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。更严重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、妇科检查等发现不了，常被医生当做月经不调来治疗。

　　为了健康，女性平时的饮食一定要注意清淡，不要长期重口味。可以多吃一些蔬菜水果，蔬菜里不仅含有各种营养元素，吃对了蔬菜还可预防妇科病。