预防肺气肿的六种方法
导 读
肺气肿对人体的危害极大,如果不及早预防,那么后果相当严重。那么如何来预防肺气肿呢?
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任何疾病都需要积极的去进行治疗,此外,需要注意的是患者注重治疗是没有用的,我们还需要做好日常的预防,这样才会双管齐下及早的控制住疾病。那么,哪些方法可以预防肺心病呢?
2.防止感冒:感冒常可使病情加重,故平日防止感冒十分重要。具体措施:①在气温突变时注意增减衣服,在感冒流行期间,不要到人多的场所去;②加强耐寒锻炼,如从夏季开始坚持用凉水洗脸;③可用流感减毒疫苗鼻腔喷吸或用麻疹疫苗等增强人体免疫功能,以减少感染机会。
3.防止上呼吸道感染:肺心病急性发作多因上呼吸道感染而诱发。因此,凡有肺心病或慢性支气管炎的病人,都应严防上呼吸道感染。平时要加强锻炼,多到户外空气新鲜的环境中进行呼吸运动,增加肺活量,增强机体免疫力;注意御寒,防冷空气刺激。
4.戒烟:祖国医学认为“烟草,用久则肺焦,诸荮都无效”,就是说长期吸烟会引起肺部疾患,而后应用荮物治疗也不起作用。据临床观察,戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。
5.运动锻炼:老年人肺气肿宜进行登阶、太极拳、气功锻炼。实践证明,凡是长期坚持康复锻炼,肺功能恶化情况可延缓,健康状况好转,寿命比不参加锻炼者延长。
6.加强饮食调养:肺心病患者呼吸所消耗的能量要比正常人大10倍,同时由于内脏瘀血、水肿而使得食欲减低。因此,应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。
肺部
2.防止感冒:感冒常可使病情加重,故平日防止感冒十分重要。具体措施:①在气温突变时注意增减衣服,在感冒流行期间,不要到人多的场所去;②加强耐寒锻炼,如从夏季开始坚持用凉水洗脸;③可用流感减毒疫苗鼻腔喷吸或用麻疹疫苗等增强人体免疫功能,以减少感染机会。
3.防止上呼吸道感染:肺心病急性发作多因上呼吸道感染而诱发。因此,凡有肺心病或慢性支气管炎的病人,都应严防上呼吸道感染。平时要加强锻炼,多到户外空气新鲜的环境中进行呼吸运动,增加肺活量,增强机体免疫力;注意御寒,防冷空气刺激。
4.戒烟:祖国医学认为“烟草,用久则肺焦,诸荮都无效”,就是说长期吸烟会引起肺部疾患,而后应用荮物治疗也不起作用。据临床观察,戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。
5.运动锻炼:老年人肺气肿宜进行登阶、太极拳、气功锻炼。实践证明,凡是长期坚持康复锻炼,肺功能恶化情况可延缓,健康状况好转,寿命比不参加锻炼者延长。
6.加强饮食调养:肺心病患者呼吸所消耗的能量要比正常人大10倍,同时由于内脏瘀血、水肿而使得食欲减低。因此,应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。
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