肾病患者护肾从饮食开始
导 读
首先，要有合理的蛋白质摄入量。人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分，因此，为了减轻残存的肾的工作负担，蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应。
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饮食健康越来越受到人们的重视，肾病患者的日常饮食更显得尤为重要。患病患者护肾要从饮食开始着手，不论是主食、蔬菜、水果以及肉蛋奶的选择上都是很有讲究的哦，不可掉以轻心。下面，我们就来了解一下肾病患者的饮食吧！
如何护肾
1、主食及豆类的选择
小米、高粱米、蚕豆、赤小豆、玉米面、大米、麦淀粉等。
2、肉蛋奶的选择
鲤鱼、鲫鱼、黄鱼、青鱼、黑鱼、银鱼、猪肉、猪肾、乌鱼、鸡肉、鸭肉等；胆固醇高者应以补充鱼类优质蛋白为主。
3、蔬菜的选择
冬瓜、黄瓜、胡萝卜、荠菜、生菜、青椒、西葫芦、茄子、白菜、金针菜、菜花、莴笋、卷心菜、番茄、丝瓜、倭瓜、茄子、空心菜、茭白、笋、马兰头、山药、莲藕、草菇、紫菜、荸荠等。
4、水果的选择
西瓜、甜瓜、葡萄、柑、橘、猕猴桃、草莓、菠萝、橄榄、李子、苹果、等。
综上肾病患者的饮食值得注意的是：肾病患者可以吃鱼。但可以吃淡水鱼，不能吃海鱼，平时多饮水，注意卫生，避免感染引起复发。
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