卵巢囊肿手术后注意事项 你要做好这两点

　　卵巢囊肿手术一般术前危害大，术后也是比较脆弱的需要一定时间的恢复期，毕竟身体里的一部分被切除掉了，术后恢复一定要更加注意了。下面就是关于卵巢囊肿手术后注意事项的相关介绍。

　　1.饮食篇：饮食清淡富含营养，多吃抗癌食品，多吃蛋白质，忌烟酒辛辣刺激性食物；忌洋葱、姜、辣椒；忌狗肉，羊肉及油腻油炸性食物；忌胀气性食物。

　　2.生活篇：

　　（1）多注意休息，保持充足的睡眠，随着天气变化添减衣物，不要着凉，注意室内通风。

　　（2）休息之余可以锻炼一下身体，增强身体抵抗力和免疫力，经常按摩一下身体，注意不要做劳务体力劳动。

　　虽然做手术切除了囊肿，但是平时生活中的预防是不可避免的。

　　1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒不酗酒。

　　2.不要经常或者大量的吃过咸过辣、油炸的食物，不吃过烫、生冷、过期变质或者腌制的食物。多吃一些防癌的食物。

　　3.不要病从口入，多吃一些绿色食品，不吃被污染的食品，如家禽兽类。

　　4.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　5.加强锻炼，多做运动增强抵抗力。

　　6.女性月经一定要重视起来，很多月经不调容易造成病变。经常去医院做检查看看。

　　7.生活要有规律，不要彻夜不归通宵达旦地在外面玩耍各种嗨，对身体机能有很大的损伤。

　　卵巢囊肿手术后的注意事项小编就介绍到这里啦，卵巢囊肿严重了危害了女性的身心健康，所以大家一定要重视起来哦。