10年来每天至少抽一包烟 想想会引发什么后果

　　原标题：25岁小伙突发心肌梗死，咋回事？ 10年来他每天一包烟

　　近日，新桥医院为一名25岁的心肌梗死患者进行了介入支架手术，而让这种中老年易发疾病缠上这名年轻小伙的元凶是肥胖和抽烟。年仅25的小伙崔衡（化名）从15岁起就成为烟民，10年来每天至少抽一包。

　　今年25岁的崔衡家住沙坪坝区，本月初因为胸痛被送入新桥医院心内科治疗。经检查，医生诊断他为冠心病导致的急性心梗，必须马上进行手术。心内科医生也很意外，因为心肌梗死是五六十岁的中老年人的常发病，30岁以下病患相当少见，而现在这个患者只有25岁。

　　在询问崔衡的病史时，医生发现，造成他急性心梗的原因可能是伴随了他10年的生活习惯：抽烟。

　　崔先生本身体型肥胖，1.7米的身高，体重近180斤。崔先生说，自己喜欢肉食，由于工作的原因，平时生活作息也不规律，熬夜是家常便饭，吃饭也不准时。崔先生表示，从15岁那年开始，自己就养成了每天一包烟的习惯，“不管是遇到烦心事，还是需要思考，点上一根烟成了理所当然的事”。

　　心内科医生介绍，有调查表明，吸烟者比不吸烟者患冠心病的几率高几倍。香烟中的焦油、尼古丁等进入血液后会直接刺激血管，损伤动脉内膜，导致血管易发生斑块，“一旦斑块破损，就十分危险了”。因此，香烟一直是冠心病的独立危险因素，且香烟对心血管的影响并非短期可控，这一过程可能持续10年甚至更久。

　　1、夜间或休息时胸痛。

　　当休息时或夜间发生心前区疼痛，则要高度怀疑“心梗”发作，一般夜间或休息后新发生的心绞痛，都是“心梗”发作的先兆。

　　2、心绞痛症状加重。

　　既往患有心绞痛的人，若是近1个月内，心绞痛症状逐渐加重或胸痛次数比以前频繁，胸痛的程度越来越重，胸痛的范围更大，持续时间更长，也需高度警惕“心梗”发作。此外，心绞痛发作时，舌下含服硝酸甘油后胸痛症状在15-20分钟内不能有效缓解时，也要警惕“心梗”出现。

　　3、无明显诱因的胸痛。

　　既往虽患有心绞痛，均能找到明显的诱发因素，如劳累、激动等，但如果在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状出现，同时还伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况时，需及时就医。

　　4、突然的心慌憋闷。

　　出现了以前从未出现过胸闷、乏力、心慌症状，或在活动时出现心慌、气短等现象或症状加重，并有逐。渐加重的趋势时，也需即刻就医。

　　5、与劳累有关的其他部位疼痛。

　　躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现在上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等，也要加以重视。

　　1、每天保持充足的睡眠。

　　2、清淡、低脂饮食。

　　3、戒烟、戒酒。

　　4、适量运动，改善身体健康，培养心肺功能。

　　5、保持良好心态，减轻压力以及避免焦虑抑郁的出现。

　　6、注意培养个人的兴趣爱好，当压力来临可以通过兴趣爱好把它抵消。