女子雨天打麻将突发哮喘 预防哮喘发作要记住五点

哮喘在4月份十分的常见，那么你了解哮喘吗？你知道哮喘的原因有哪些吗？我们又应该如何预防呢？

最近阴雨绵绵，很多人选择在家用麻将打发时间。45岁的徐女士鏖战5小时，不料一激动突发哮喘倒在牌桌上，被送往专治呼吸道疾病的医院，经过及时治疗目前已无生命危险，且恢复良好。

徐女士哮喘10年多，一直用药控制。上周六下大雨，她约了几个朋友在家打麻将，手气不错的她兴奋不已突发哮喘，呼吸困难倒在牌桌上，因哮喘有些时候没发作，所以也没带吸入剂，朋友赶紧将她送到医院抢救。

因徐女士症状危急，该院院长用清肺雾化等紧急措施，扩张支气管缓解症状，当情况稳定下来后，再用离子治疗仪，通过药物分子和微弱电刺激，在穴位注射药物，修复气道和肺功能，徐女士终于转危为安，感觉肺部被“松了绑”。

专家提醒，下雨天冷空气通过皮肤及吸入直接进入，使气道收缩增强，舒张功能减弱，易诱发哮喘或表现为“只咳不喘”的变异性哮喘等。以往治哮喘，万人一药注重消炎，辅以解痉、止咳、平喘药物，能暂时控制局部炎症和病症，却缺乏对机体免疫力的立体调理。于是停药后哮喘又会卷土重来。对付顽固呼吸道疾病，要标本兼治。

1.敏感原：常见的敏感原有以下几类：常见的物质如空气中的尘埃、尘、花粉、地毯、动物毛发、衣物纤维，甚至是尿液等等；刺激物如香烟、喷雾；食物如虾、蟹，奶类食品如芝士、乳酪、牛奶等等。尘埃是一种体积细小的微生物，多数依附枕头、床单、窗帘、地毡等地方。尘埃的排泄物会哮喘患者的支气管产生敏感的反应。

2.空气污染：空气中有许多不同种类的污染物。根据调查显示，哮喘在已发展社会中的病发率有不断上升的趋势，由於已发展国家或地区的工业及运输发达，所以空气质素多数较差。例如由工厂喷出的二氧化硫，就可能诱发哮喘。香港的空气污染日趋严重，近日的空气污染指数经常徘徊在甚高水平，这无疑对哮喘患者的病情有不良的影响。

3.气候转变：天气转变也是诱发哮喘病的其中一个原因，每当季节转换的日子，例如在夏秋之间，或者由冬季进入春季，温度和空气中湿度的转变会令患者的呼吸管道产生敏感的反应，由是诱发哮喘。

4.药物：部份哮喘患者对某些药物会生过敏的反应，导致呼吸管道狭窄，引发哮喘。此外，有些药物几乎对所有哮喘病人都有不良的影响，例如治疗心脏病和高血压的“β-药物阻断剂药物”（betablocker）便可能会引发哮喘，甚至可能会导致死亡。

5.感染：上呼吸道感染、支气管炎和感冒都是诱发哮喘的常见因素，这些疾病大多数是由病毒所引起，病毒损害患者的呼吸管道黏膜，令患者的气管对外来的刺激更加敏感。

导致哮喘发病的原因有很多，但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法，那便是进行适当的身体锻炼，提高自身的免疫力，减少被病毒侵袭的机会。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、太极等。

一日三餐宜定时定量吃饱，消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油脂，富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物，有助于气管炎症修复，增强抗病能力，更要补足。

初次诱发95%以上由呼吸道病毒感染引起，所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。

不吃易诱发哮喘的食物。有些食物如鱼、虾、蟹等也是重要的致敏源。其他如蛤蚌、牛肉、羊肉、胡椒等，都要小心食用。

受寒和感冒可使相当一部分患者哮喘发作，加重病情；所以应根据气候的变化，及时增减衣服，作好保暖防寒工作，尽量减少感冒的发病率。