治胃疼的妙招？四招缓解胃痛

第一招，精神胜利法

当胃疼发作时，患者一定要稳住，努力忍住疼痛，镇定的坐在椅子上，然后缓慢的调息，慢慢讲气体吸到不能再吸的时候，然后慢慢吐气，如此反复10-20分钟，疼痛就会减轻或停止。

第二招，放松腹部

胃疼时，尽量将皮带解开，这样能保障胃气流畅，让腹部更舒服，对于经常胃痛的人，平时应该穿着舒适宽松的衣服，避免腹部受压。

第三招，进食食物

有些患者胃疼是由于饥饿产生，如果这时有比较软的时候，一定要吃一点，比如面包，很管用，但是不要喝牛奶，也不能进食较硬的食物，平时可以放一些小苏打饼干在办公室内。

第四招，给点温暖

对胃寒的人，常常是因为受到寒冷刺激，导致胃疼，此时应该喝点开水，或是用热水袋敷一下胃部，效果很明显。

处方：海蛸10克、生蒲黄(布包)10克、五灵脂10克、玄胡10克、川楝10克、莪术10克、枳实10克，蒲公英15克、白芷15克、白及15克、鸡内金15克、生牡蛎15克。

加减：急性疼痛伴随胃胀、灼烧感的人外加广香6克、黄连6克；对于阴虚口干者外加百合10克、麦冬10克；胃痛伴随便血者，加入白芨到30克；这台较厚，湿气较多者加入薏苡仁15克、砂仁6克；胃胀打嗝加入香附10克、川牛膝10克、厚朴10克。

治疗胃疼的妙招很管用，但如果对于比较严重的胃疼，一定要注意及时治疗，避免病情加重。